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2012年04月13日

酵素ダイエット 方法

酵素ダイエット 方法

 

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酵素ダイエットの方法とは、どんな方法があるのか?

テレビなどで紹介された事で、
元モー娘の市井紗耶香さん、石黒彩さん、
小倉優子さん、モデルやプロスポーツ選手など、
いろいろな有名人が実践されています。

酵素ダイエットに使う、酵素ドリンクは、
沢山売られています。

中でも市井紗耶香さんや石黒彩さんが宣伝している、
酵素ドリンクは安いです。



酵素ダイエットの方法は(市井紗耶香さんの商品)

1)朝食を抜くプチ断食。

朝食の代わりに「優光泉」を飲みます。

朝食は3回に別けて飲みます。

水で4〜6倍で薄めて
朝起きて20cc、10時頃20cc、昼前に20cc

これを1ヶ月つづけるだけ



2)夕食を抜くプチ断食

昼食後2時間以上開けて、
16〜17時頃20cc、夕食時に20cc、
更に20cc飲んでも構わない。

翌日、朝食直前に20cc。



酵素ダイエットの方法は(石黒彩さんの商品)

1)3食置き換え*2日間

2)2食置き換え*3日間

3)1食置き換え*6日間



酵素ダイエットの方法は商品によって違いますので、
説明書をよくお読み下さい。



酵素ダイエットとは我慢不要のダイエット。

美味しく飲めて、お腹が減らない。

自宅で簡単にできる簡単なダイエット。

健康的に痩せれるので、美容にも効果がある。



酵素ダイエットはこんな人にお勧め

・健康的なダイエットをした人
・食べ過ぎてしまう人
・ダイエットが長続きしない人
・運動不足の人
・すぐに疲れやすい人など

酵素の働きにより、
栄養素は抽出、分解され
体に吸収しやすい状態になります。

「優光泉酵素」には体の活力になる糖質、各種ビタミン、ミネラル
(カリウム、ゲルマニウム、鉄、ナトリウム、リン、カリウム、他)アミノ酸など
体に不可欠でしかも現代人に不足しがちな栄養がバランスよく含まれています。

60種類の野菜が入り、
コップ1杯でバケツ1杯の野菜が摂れる。

酵母菌が入るのと、入らないのでは、
ダイエットしたときの体の優しさが違ってきます。

 

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posted by ダイエット at 17:53| 酵素ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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