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2012年04月11日

骨盤ダイエット (本)比較

骨盤ダイエット (本)比較

骨盤ダイエットには様々な方法があります。それぞれを比較してみましょう。

 

●(比較1)本『1分骨盤ダイエット』

1 顔に、カラダに、頭に、ココロに!-たった「1分」で驚きの効果!
2 実証!だまされたと思って、読んでみてください!-「まるで別人!」体験者の喜び、ナマの声!
3 すぐ効く、すごく効くからヤル気もアップ!-実践!今すぐ1分やってみよう!
4 ガマンしなくていいのが、うれしい!-食べても太らない“ミラクルな体”になるワザ
5 パーツ別!シーン別!24時間自分でできるー“女も男も磨きあげる”スペシャルワザ

本『朝2分& 1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き』

1 1分骨盤ダイエット/2 「朝2分」ダイエット
3 魅力的な「くびれ」ができる3つのワザ
4 100倍キレイになれるワザ
5 なりたい体に必ずなれる実は100万円の価値あるワザ
6 夜30秒ゆがみリセットワザ





●(比較2)本『1日1分!骨盤ゴロ寝ダイエットその場でくびれる!美脚になる!(世界文化社)』

1 1分でやせる!ミラクル体操の秘密を大公開!(骨盤ゴロ寝ダイエットはココがすごい!
ゆがめば太る、ゆがみを直せばやせられる! ほか)

2 実践!骨盤ゴロ寝ダイエット1週間プログラム(1st Day骨盤調整1 骨盤をほぐす・リセットする
2nd Day骨盤調整2 骨盤のクセを取る・バランスをよくする ほか)

3 あなたの骨盤はどのタイプ?1分骨盤占い(1分で自分がわかる!骨盤占い6タイプ
タイプ別・ハッピーアドバイス&ラッキー体操)

4 一瞬で女子力が上がる30秒レッスン(その場で女子力をアゲる裏ワザ、教えます!
一瞬で小顔になる!シワが消える「自力整顔」 ほか)





●(比較3)本『寝るだけ! 骨盤枕ダイエット』

5分寝るだけ骨盤ダイエットとは、
「金スマ」や、「深イイ話」などでも放送された、
骨盤枕ダイエットです。

実際に枕を腰の下に敷いて1回5分寝るだけで、
ウエストが細くなると言う骨盤ダイエット。

1回だけでは、すぐに元に戻るので、継続が必要です。





付録のオリジナル骨盤クッションをイスにおいて座るだけで、
気がついたらお腹ぺたんこ!!

●(比較4)本『座るだけ骨盤ダイエット』

1 座るだけ!骨盤クッションダイエット
(1日中、いつでも使えるー基本の座り方/わき腹をシェイプアップー左右に傾ける
お腹の出っ張り&背中のたるみを撃退!-前後に傾ける/骨盤クッションで速効代謝アップ!-上半身をひねる)

2 骨盤クッションで部分やせ
(お腹が凹む、くびれ出現!-速効ウエストやせ/ノースリーブがバッチリ似合う!-二の腕&背中引き締め/目指せ!エイジレスなバストーバストアップ/ジーンズの似合う後ろ姿に!-腰まわりのはみ肉撃退/リラックスしながら小尻に!-らくらくヒップアップ/ショートパンツもバッチリ!-太ももひねり/リラックスしながらキュッと!-ふくらはぎ&足首マッサージ/美脚&脚長効果ースラリと脚伸ばし)

3 骨盤クッションで小顔&美肌
(くっきりフェイスラインー二重あご&デコルテケア/シワのないフレッシュな美顔にーほうれい線消し/メイクのノリもバッチリ!-むくみケア/呼吸器の働きを促進ー美肌力をアップ/老廃物の排出を促進ーデトックスでツヤ肌)





●(比較5)本『産後骨盤ダイエット』

第1章 産後は体質改善の絶好のチャンス
第2章 産後のからだを理解しよう
第3章 実践・産後骨盤ダイエット
第4章 産後の気になるパーツもダイエット
第5章 機能的な生活習慣を知っておきましょう
第6章 赤ちゃんと一緒に産後骨盤ダイエットをしよう



いろいろな骨盤ダイエットの本を紹介してみました。

ここで紹介(比較)しているのは、どれも売れすじ商品ばかりです。

本ですので金額的には、それほど高くなく、
どれも、だいたい同じような金額です。

比較して、ご自分にあったのをお選び下さい。


骨盤ダイエット(本)比較

posted by ダイエット at 13:34| 骨盤ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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